よくある質問

A

ピラティス資格は国家資格ではなく、民間団体が発行する指導者資格です。 そのため、資格の価値はどの団体で、どのような内容を、どの基準で学ぶかによって大きく異なります。 balanced body ^® では、原理・解剖学・実技・指導力を体系的に学ぶカリキュラムを採用しています。

A

ピラティス資格には国家資格のような統一された基準はありませんが、 PMA（Pilates Method Alliance）という国際的な団体が、 教育基準や認定の目安として広く参照されていた時期があります。

ただし現在ではPMA認定そのものが増え、 「PMAに加盟・認定されている ＝ 質が保証されている」 とは一概に言えない状況になっています。

そのため資格を選ぶ際には、団体名や肩書きだけで判断するのではなく、 どのようなカリキュラム内容か、解剖学や原理原則、評価（アセスメント）まで学べるか、 さらに練習・指導・評価の基準が明確かといった 学びの「質」 をしっかり確認することが重要です。

国際的に評価されている資格の多くは、 特定の認定名よりも「教育の体系性」「指導基準の明確さ」 「現場での再現性」を重視しています。 何をどこまで学べるのかを基準に比較することが、後悔しない資格選びにつながります。

A

PMA・Pilates Method Alliance（ピラティスメソッドアライアンス）は、アメリカに本部を構えるピラティス指導者の国際的な資格、教育基準を設定している非営利組織です。
詳しくはこちら

A

費用は、マット資格・マシン資格・コンプリヘンシブ資格など、学ぶ範囲によって異なりますが、一般的には、数20万円〜100万円前後がひとつの目安です。 ただし、費用が極端に安い資格の場合、学習内容や練習・指導のサポートが十分でないケースもあるため、金額だけで判断するのは注意が必要です。 balanced body ^® では、学ぶ内容の深さや指導経験を積める環境まで含めて、長く現場で活かせる学びを提供することを大切にしています。

A

会社員、専業主婦、ヨガインストラクター、ダンサー、会社経営者など様々な職種の方にご参加いただいております。
年齢層も幅広く、20～60代、その中でも30代前半～40代前半の方々の割合が少し多くご利用いただいております。

A

はい、未経験からピラティス資格を取得される方も多くいます。 balanced body ^® の資格コースでは、「動きを覚えるだけでなく、 身体の使い方や考え方を段階的に学ぶ」ため、運動経験の有無に関わらず取り組めます。

A

ピラティス資格に年齢制限はありません。 balanced body ^® でも、40代・50代から学び始め、 インストラクターとして活動されている方が多くいます。 そして年齢や経験は、指導に活かせる強みになります。

A

はい、体の柔軟性は必須条件ではありません。
体が硬い状態から学んだ指導者だからこそ、同じ悩みを持つ方に寄り添い、変化の過程をわかりやすく伝えることができます。
balanced body ^® では、「変化のプロセス」を理解することを大切にしており、身体をどう使い、どう整えていくかを学んでいきます。

A

資格選びは目的によって変わります。 学習内容、練習・指導要件、卒業後のサポートまで含めて比較することが大切です。 balanced body ^® では、指導現場で活かせる力を重視しています。

A

balanced body^®が他団体と決定的に違うのは、教育の質・講師レベル・カリキュラム構成のすべてが世界基準であるという点です。
私たちは世界100カ国以上に広がる最大規模のピラティス教育ネットワークとして、ジョセフ・ピラティスの理念を忠実に受け継ぎながら、最新の知見に基づく最も実践的な指導メソッドを提供しています。
さらに、balanced body^®の教育を支えるのは、10年以上、なかには20年以上のキャリアを持つ精鋭インストラクター陣。長年の指導経験と深い身体理解に裏打ちされた圧倒的な指導力は、他団体では手に入らない大きな価値です。
カリキュラムにも明確な優位性があります。すべてのプログラムの土台となるムーブメントプリンシプル（動きの原則）、指導の幅を飛躍的に広げるマット3（プロップスを用いた上級プログラム）、そして身体を立体的に理解するための3D解剖。これらが“標準で”組み込まれた育成プログラムは、balanced body^®以外ではほぼ存在しません。
この徹底した教育体制により、balanced body^®では「動きを理解し、人を変えられる」インストラクターを育成します。
世界で認められている理由は、圧倒的な品質と結果にあります。
詳細はバランスドボディピラティス資格養成スクールについてをご覧ください。

A

ピラティススタジオやスポーツクラブ、パーソナルトレーナーなど、日本国内だけでなく海外にも活躍の場が広がっています。
また、zen placeスタジオでのお仕事も積極的にご紹介しております。（保証するものではありません）
卒業後もインストラクター向けのワークショップを zen place academy に多数ご用意していますので、継続的にサポートさせていただきます。

A

働き方や地域、経験年数によって大きく異なりますが、適切な資格を取得し、経験を積むと年収500万円以上を目指すことができます。

さらに詳しく知りたい方は こちら をご覧ください。

A

はい、マット資格だけでも働くことは可能です。
マット資格はピラティス指導の基礎となる土台を身につける資格で、指導の土台をしっかり築くことができます。 オンラインレッスンやグループレッスンなど、どこでもレッスンができるので、活躍の場はたくさんあるでしょう。

将来的にリフォーマーなどのマシンのレッスンを行いたい場合は、段階的にマシン資格を追加するのがおすすめです。

A

資格取得中から仕事につながる方もいれば、じっくりと学びを深めてから働き始める人もいます。 仕事につながるまでの期間は個人差がありますが、焦らず実践の量を確保し、自分の強みを整理していくことが大切です。 balanced body ^® では、全国のzen place pilatesスタジオを自主練スタジオとして開放しているので、資格取得中から実践経験を積みやすい環境が整っています。

また、随時zen place pilatesスタジオでの就職支援を行っており、さまざまな働き方をご用意しております。

A

はい、運動指導やトレーナー経験がなくても指導することは可能です。 実際に、多くの方が指導経験のない状態から学び始め、インストラクターとして活動しています。 balanced body ^® の資格コースでは、基礎から段階的に学べるカリキュラムを採用し、練習や指導実践を通して必要な指導スキルを身につけられるようサポートしています。 また、これまでの仕事や人生経験など、さまざまなバックグラウンドが指導に活かせる強みになります。

A

はい、多くの方が他の運動指導資格や経験と組み合わせて活動しています。 理学療法士やヨガインストラクター、パーソナルトレーナー、ダンサー、スポーツインストラクターなど、さまざまなバックグラウンドを持つ方が、それぞれの専門性を活かしながらピラティス指導を行っています。 balanced body ^® のピラティスは、身体の原理や動きの質を重視するため、他分野の知識や経験と組み合わせやすく、専門性を深める「軸」として活用されているのが特徴です。

A

全国のzen placeスタジオで利用できる特典があります。
＜対象者＞
セットコースお申込みの方（クラスのお申込みの方は対象外）
＜養成フリー会員＞
・月額会員費：11,000円（税込）でマットグループ（スタジオ・オンライン）通い放題
・スタジオにて手続きが必要です。
・退会の場合、「養成フリー会員」再入会はできません（一般のフリー会員入会は可能です）。
＜チケット＞
・10％OFFでご購入いただけます。
　例）クラス1日目から1ヶ月間（例：5/15スタート マットコースの場合、5/15～6/14）、オブザベーションや練習会、テストアウトは対象外

A

はい、多くの方が仕事と両立しながらピラティス資格を取得しています。 balanced body ^® では、スタジオやクラス日程を柔軟に選べるため、無理のないペースで学習を進めることが可能です。 オンラインや夜間クラスも用意されており、仕事の状況に応じて受講計画を途中で調整することもできます。 初めて受講される方は、まずムーブメントプリンシプルの日程のみを決め、その後のコースやスタジオは状況に合わせて選択できるため、先々の予定を決めすぎずに学びをスタートできます。

A

世界中にバランスドボディのコミュニティがあり、もちろん海外の養成スクールを受けることができます。
例えば、日本でマットコースを受講し、その後海外でマシンコースへ進むこともできます。

A

ピラティスのレッスン（グループ・プライベート）をたくさん受けましょう。
zen place pilatesスタジオで、養成スクール出身のインストラクターによるレッスンを受けることができます。
また、養成スクール生には、zen placeスタジオ特別会員制度（グループレッスン受け放題・11,000円/月）をご用意しています。

インストラクター一覧はこちら。

A

各クラス6名です。
開催がキャンセルになる場合は2週間前に判断、ご連絡させていただきます。

A

各クラスの開催2週間前までにお申し込みください。定員に余裕がある場合は、直前でも受付可能な場合がありますので、事務局までお問い合わせください。
また、開催日5日前以降のお申し込みは、お電話でご連絡をお願いいたします。
連絡先：03-6409-6504（受付時間：平日10:00-16:00、土日祝除く）

A

お申込みフォーム送信後、1週間以内に授業料をお支払いください。
【お支払い方法】
・一括払い：クレジットカード決済／銀行振込
・2回払い ( 分割 ) ：銀行振込
※銀行振込の際の手数料は、受講者様のご負担となります。
【2回払い ( 分割 )について】
・分割払いは2回払いのみとなり、銀行振込でのお支払いとなります。
・お申込み後1週間以内に第1回目のお支払い、第2回目は当社指定日までにお支払いください。
・コース開始前までに全額のお支払いをお願いしております。
・分割払いはコースでのお申込みの場合に限ります。クラス単体でのお申込みの場合はご利用いただけません。
例）マットコースは分割払い可、マット 1 単体は分割払い分割払い不可

A

スケルトンキットをご購入の上、お申込みをお願いします。 日本国内であれば、スケルトンの貸し出しを行っていますが、日本国外では対応していない為、申し訳ございません。

A

資格の種類や受講ペースによって異なり、数ヶ月から1年ほどで取得される方が一般的です。 balanced body ^® では修了期限を設けていないため、仕事やライフステージの変化があっても、自分のペースで学びを進めることができます。

A

期限は一切ありませんので、自分のペースで受講や試験を受けることができます。
資格コース受講後は、ご都合の良いタイミングでテストを受けてください。

A

Zoomを利用して受講していただきます。
講師が画面越しに受講生のエクササイズを確認しますので、カメラONができるPC、安定したインターネットの環境、エクササイズができるスペースをご用意ください。
また、3D解剖のオンライン受講の場合は、作業するスケルトン（骸骨）と講義スライドが確認できるよう画面を2つ用意することをお勧めします。

A

主に東京からのエデュケーター（養成コース講師）の講義をスタジオに配信します。
スタジオでは大型スクリーンにて、スタジオにいるバランスドボディのエデュケーターの指導と共に授業を受けます。

A

お送りします。受講料とは別に、1回の発送につき25,000円ご負担いただきます。1ヶ月前までにお支払いを完了してください。

A

バランスドボディは世界中で展開していますので、英語・中国語・韓国語など、様々な言語のテキストをご用意できます。

A

動きやすい服装で、筆記用具をお持ちください。

A

はい、スタジオの空き状況に応じてご利用いただけます。
とくに、養成スクール生の方は無料で自主練習・指導練習が可能ですので、学んだ内容をすぐに実践し、自分の動きや指導スキルを深める絶好の環境としてご活用ください。
また、同じコースを受講している仲間と一緒に練習することで、理解が深まるだけでなく、新しい気づきや指導のヒントも得られます。積極的にスタジオを活用し、学びの質をさらに高めていきましょう。
詳しくはこちら

A

A

クラス単位で変更は承ります。
2週間前までに事務局へご連絡ください。

A

A

Balancedbody本社から公式の動画を購入いただけます。
費用：1クラス$15ドル
※ 受講したコースの動画のみ購入することができます。
ーーーーーーー
メール例：
Dear Balanced Body Office
・My name is （名前をローマ字で）
・Email : メールアドレス
・Tel : 電話番号
I would like to purchase the following video. Please send me the payment link.
・自分が購入したいビデオを記入（MP, Mat1, Mat2, Mat3, Ref1, Ref2, Ref3, Trapez, Chair, Barrel）
例）Mat1
I have taken these courses at Zen Place on the following date
上記で選択したTOPICのコースをいつ受講したかを記入
例）MAT１：2025/02/03
Thank you
ーーーーーーー
Balancedbody本社事務局へメールでお問い合わせください。
education@pilates.com

A

コースの再受講 (リテイク)、復習 (オブザベーション) 制度をご利用ください。
詳しくはこちら。

A

はい、可能です！
他のスクールで資格を取得された後、学び直しやステップアップを目的にbalanced body ^® を受講される方が多くいます。 これまでの経験を活かしながら、不足している分野を段階的に補えるようコースが設計されています。 こちら で詳しくご案内しています。

A

はい、受講できます。
balanced body^®は、他団体でピラティス資格を取得された方も幅広く受け入れる環境で、実際に多くのインストラクターがコンプリヘンシブ資格へステップアップしています。
balanced body^®では、学びたい意欲を持つすべての方に門戸を開き、より多くの方がピラティスを深く学べるよう積極的に受け入れ体制を整えています。
経験やバックグラウンドを問わず、ぜひ安心してご参加ください。

A

BASI・Polestar・STOTT・PEAKマット資格をお持ちの方、他団体の方はメールにてお問合せください。 education@zenplace.co.jp

A

米国Balanced Body本部での審査に2〜3ヶ月程度かかることがあります。
受講を希望される方は、できるだけ早めに申請をおこなうことをおすすめします。

A

はい、ムーブメントプリンシプルから審査結果を待たずに受講を開始することが可能です。
お急ぎの方にも安心してスタートいただけます。

A

ブリッジプログラムでは、Balanced Bodyの「コンプリヘンシブ・インストラクター資格」の取得を目指せます。世界中で通用する資格で、キャリアの幅が大きく広がります。

A

「ブリッジプログラム」申請の流れに沿って申請できます。
ご不明点がありましたらeducation@zenplace.co.jpまでお気軽にご相談ください。

A

必要なコースを受講し、リクワイアメント (課題) を終了する必要があります。
リクワイアメントは3つありますので、必要な時間数は各コースのページでご確認ください。
①レッスン受講
②オブザベーション
③指導練習

A

zen placeのスタジオで受講できます。 (zen placeスタジオ以外もOK)

A

詳しくはこちらをご確認ください。

定員設定がありますので、お早めにお申込みをお願いします。
また、テストの受講料はコース料金に含まれていませんのでご注意ください。

A

マット認定試験
　‐　ムーブメントプリンシプル・マット1・マット2・マット3　計4クラス
リフォーマー認定試験
　‐　ムーブメントプリンシプル・リフォーマー1・リフォーマー2・リフォーマー3・3D解剖　計5クラス
コンプリヘンシブ認定試験
　‐　ムーブメントプリンシプル・マット1・マット2・マット3・リフォーマー1・リフォーマー2・リフォーマー3・3D解剖・アパラタス1・アパラタス2・アパラタス3　計11クラス
コアアライン認定試験
　‐　コアアライン1・コアアライン2　計2クラス
※　認定試験申込までに、クラス受講と、課題を修了していただく必要があります。

A

マット認定試験
・マットレッスン受講：20時間
・レッスンオブザーベーション (見学) ：15時間
・マット指導練習：35時間
リフォーマー認定試験
・リフォーマーレッスン受講：30時間
・リフォーマーレッスンオブザーベーション (見学) ：30時間
・リフォーマー指導練習：90時間
コンプリヘンシブ認定試験
・レッスン受講：35時間
・レッスンオブザーベーション (見学) ：20時間
・指導練習：95時間
コアアライン認定試験（2025年改訂）
・レッスン受講：14時間
・セッションオブザベーション (見学) ：40時間
・指導練習：120時間

A

2年で16時間のワークショップを受けていただきます。
対象となるワークショップはこちらです。
また、米国バランスドボディ本部開催のワークショップも対象です。

A

バランスドボディでは、継続教育を豊富に用意しています。
クライアントのカテゴリー別に、また指導者としてのスキルアップに役立つものや、コンプリヘンシブ資格コースのさらに上級のコースもあります。
ご自身の目的、そしてタイミングに合わせて、計画的に受講されることをお勧めします。世界中から、世界のトップレベルの指導者が次々に来日して皆さんの学びを助けてくれています。
ワークショップ
zen place academy