クラス増設！年間受講数1,000人の人気講座「動きの原則」| バランスドボディ

『動きの原則 ムーブメントプリンシプル』理論と実践を学ぶ

ピラティスのムーブメント

こんな疑問がわかるようになります！

『動きの原則 ムーブメントプリンシプル』クラスの特徴

解剖学や運動学の理論と動きを“分かりやすく” “楽しく” “実践的”に学ぶ

受講すると得られること

動きの原理ごとの
  基礎的なエクササイズ
  （プレピラティス）

エクササイズでの最適なフォームと正し方

こんな方におすすめ

新しい自分を
  手に入れよう！